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手怕不动，脑怕不用。
73一见屁股掉，便是戳脚到：掉，回转之意。屁股掉，就是指转臀的动作。戳脚，人称北腿之最，他的腿法包括上中下三盘，是其他拳种中的腿法所不及的。戳脚极重视向后踢的腿法，这是它独具的腿法。如九翻鸳鸯腿（后踢腿）、花篮腿（后撩腿）、黄龙摆尾腿（后摆腿）、穿枪腿（后蹬腿）等等。特别是戳脚的连环腿法，令人防不胜防，尤以其中的前踢接后踢最为厉害。前踢接后踢，总有个碾脚、拧腰、掉臀的动作过度，然后后腿才起，所以，
穿暖六月六，吃饱番薯熟
晨日照云间，午后起风暴。
桑果打成团，蚕儿正大眠；桑果发了黑，蚕儿已上簇
难做牛鼻圈。
节约时间就是延长生命。
户枢不蠹，流水不腐
立了秋，那里下雨那里收。
兵不离营，马不离站，兵不妄动，师出有名；兵不厌诈，将贵知机