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高一脚低一脚
68手去腿不动，打人不能胜。脚踢手不出，打人必负输：在技击中，手与脚的攻防分工不应当区分过清。似乎腿只能攻，手只能防。事实上手与脚都具备攻守的能力。在技击中，手与脚应当密配合，各司其职，一齐出动，攻防同时进行，即所谓上下齐到，左右夹攻。手攻上，脚攻下；手攻上，脚防下；手防上，脚攻下。手脚相随，手领脚发，脚出手到。攻中寓防，防中寓攻，攻防兼至，这才是取胜之道。如果手脚不会配合，单一出击，踢腿时，双手
渴时一滴如甘露，醉后一杯如毒液
转败而为功，因祸而为福
立秋下雨人欢乐，处暑下雨万人愁
高地芝麻洼地豆，沙岗坡上种绿豆。
耕牛无缩草，仓鼠有余粮
荆山失火，玉石俱焚
常怀克己心，法度要谨守
上下颠一颠，来回晃半天。