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水渐清澈，
一年纯，二年杂，三年就退化。
海雀向上飞，有风不等黑。
桑叶逢晚霜，愁煞养蚕郎。
早晨太阳黄，午后风必狂
生地山药熟地瓜
云往东，车马通;云往南，水涨潭;云往西，披蓑衣;云往北，好晒麦
夏季虹现西，倾刻便成雨
70拳打三分不易，脚踢七分不难。俗话说“胳膊拧不过大腿”。腿的力度比胳膊大得多。从练功效应上讲，手与腿要练出同样的力度，手花费的时间要比腿花费的时间多得多。人们在技击中，一般习惯于把进攻与防守的任务交给上肢负担，而忽视腿的攻防作用。这多少有些避己之长，用己之短。如果腿功加强，拳脚齐出，在技击中就会主动得多。这并不是说所有拳种都应重视腿法，从而排斥那些注重上肢攻防技术的拳种。任何拳种都有自己的独到之
忠臣不怕死，怕死不忠臣