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59打拳要长，发劲要短：长，知演练的套路要长，为的是增力长气，锻炼耐久力。短，指击拳出腿时要有爆发力，即在短时间内将全身之力蓄于击出之拳、踢出之脚上，产生一种巨大的冲击力量，拳家也称之为寸劲。寸劲集中体现在击打动作结束的瞬间，给人以干脆利落，饱满刚劲的印象。寸劲用的好，出拳有声，起腿生风。练习寸劲，首先要注意发力顺达，避免“力”的传递受阻，使力量顺利地送至一点。其次是先松后紧。力在传递过程中，肌肉
猪喂一盆食，牛喂一把草。
弓上弦，刀出鞘
不干己事不开口，一问摇头三不知
天上豆英云，地上晒死人。
长势要树持。
打柱头，惊磉礅
人直无财，树直无丫
不是真正的朋友，再重的礼品也敲不开心扉。
七月十五定旱涝，八月十五定收成。