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59打拳要长,发劲要短:长,知演练的套路要长,为的是增力长气,锻炼耐久力。短,指击拳出腿时要有爆发力,即在短时间内将全身之力蓄于击出之拳、踢出之脚上,产生一种巨大的冲击力量,拳家也称之为寸劲。寸劲集中体现在击打动作结束的瞬间,给人以干脆利落,饱满刚劲的印象。寸劲用的好,出拳有声,起腿生风。练习寸劲,首先要注意发力顺达,避免“力”的传递受阻,使力量顺利地送至一点。其次是先松后紧。力在传递过程中,肌肉
渴时控制喝。
椿树头,一把抓,家家户户种棉花。
一日之计在于晨,一年之计在于春。
麦种十年没颗颗棉种十年没朵朵
发不发看娃,行不行看学生
*霜后东风一日晴。(四川)
天上无云不下雨,世间无人不成事
果儿虽小是龙王祭品。
狗咬吕洞宾,不识好人心