猜你喜欢66练武先求腿力:武术以练腿为主。腿法练好了,五行(心肝脾肺肾,劈崩钻带拿)则顺,六合(背与肩合,肩与肘合,肘与手合,腰与胯合,胯与膝合,膝与脚合)则对,出势则疾,进退则灵,运用筋骨则易。腿力与脚力、腰力是统一的整体。练武先求腿力,便包括了脚力和腰力。谚语 武术谚语精解白露秋分夜,一夜凉一夜。谚语 白露谚语一钱难倒英雄汉谚语 Y开头的谚语话说到点子上背后搞小动作有点瞧不起人文不文,武不武拉出来,打进去谚语 民间俗语大全18为什麽我一直感觉不幸福,难道是当幸福来敲门的时候,我不在荚犊谚语 冯巩的经典语句读书不离口,写字不离手谚语 D开头的谚语日落乌云涨,半夜听雨响。谚语 关于民间天气的谚语依样画葫芦谚语 Y开头的谚语鲇鱼上竹谚语 N开头的谚语酒喝多了会发疯,话说多了要伤人。谚语 民间谚语摘抄