减肥
减肥：指采取节制饮食、增加锻炼等办法减轻肥胖的程度：减肥茶ㄧ减肥健美操。
减肥造句
- 减肥的一大忌就是在睡觉前吃东西。睡眠的时候身体不需要运动，吃下的东西全部会被身体吸收变成脂肪囤积起来。假如饿得受不了，也只能吃少量的水煮青菜或水果。
- 有些人拼命节食也不能减肥。
- 肥胖是影响健康的，首先要有减肥的信心，控制三餐饮食量，尤其是面食，多吃绿叶蔬菜，服用轻利平，加强身体锻炼，增加活动量，跑步有很好减肥的作用。
- 减肥瘦身的方法还是挺多的，只是很多朋友不知道自己适合使用哪种方法，减肥瘦身只要找到对路的话，减肥会很快的。我来分享下我的减肥经验，希望对你有帮助。
- 医生一再警告大腹便便的他得赶快减肥，否则势将百病丛生。
- 所以，对于减肥，坚持才是硬道理。
- 利用走路的时候减肥吧。
- 减肥要有锻炼计划和饮食习惯坚持。
- 运动都能减肥，难的是坚持下来。
- 这七种方法不伤身体又不用长期坚持的减肥方法，也许很适合你哦。
- 你会啰嗦地催我减肥，却又和老爸不停地弄好东西给我吃。
- 瘦身不要依赖于减肥药，那个多多少少多身体都有负面影响的，多锻炼自然会瘦身的，还能增加自身的免疫力！不要盲目的去轻信广告商们！要减肥,你先看这个吧,您会有意想不到的效果。
- 你一面急着想要减肥，一面却荤甜不忌，南辕北辙，难怪越减越肥，一点没有成效。
- 只有保持足够的水分，才能让你的减肥计划事半功倍。
- 那么，运动减肥的颂歌是如何变得如此根深蒂固呢？
- 我减肥已取得了很大的成功，你看，我三个下巴都尖了。
- 很瑜珈多专家都说减肥唯一的方法就是运动和节食。我会选瑜珈，它可以让人感觉很舒服，另外长期坚持下来还可以减肥塑形，不易反弹。
- 早上跑步能够让减肥者的身体较早的进入正常的工作状态，这样可以消耗更多的能量，从而减少脂肪的堆积，达到减肥刷脂的目的。
- 减肥的时候除了合理地搭配膳食，更重要的是适当地进行体育运动，只要坚持不懈就一定能够收到最好的瘦身效果。
- 他说吃苹果能减肥，我试了试，果然有效。
- 每个身体各不相同，大同毫米找到适合自己的减肥可能是一个健康的方式倾斜。
- 祝生活愉快，减肥成功。。。
- 所有的动力都来自内心的沸腾。如果你做不到一件事,无论是搞好关系,还是寻找爱人,还是减肥,都是因为你还没有真正想做。
- 你好朋友，别对减肥失去信息。
- 减肥都会遇到这样的平台期，不是减不下去了，是身体在进行自我调节，体型正在努力跟上体重。一般这个时间为一个月左右，等过了这个时间，会发现自己才是真正瘦了。
- 老婆，睡吧，睡眠有利于减肥！呵呵，晚安！梦里见啊。
- 一般靠运动和少吃，要想瘦身的话，那至少是个长期过程。再加上你刚生完小孩，不易大量运动，也应补充点营养。建议还是选择一些针对性较强的瘦身产品较好。如奈美惠瘦身素就不错，它可是国内唯一一款针对产后减肥的产品。一些减肥论坛对它的评价蛮高，更多详情去百度上搜索看看
- 应该没效果！这么懒，是不可能减肥成功的！健康饮食，加锻炼身体，减肥效果才好。
- 他心直口快地说小美应该减肥了，让小美感到很不悦。
- 减肥并不是靠药物或者减肥茶健美操瑜伽什么就能减下去。