练功方法之。见上海中医学院附属推拿学校《推拿学》。两手屈肘仰掌置于两腰，一手旋臂转为俯掌，经对侧胸前后，缓缓外展成侧平举状，再收回至腰部，两手交替进行。
又称补中益气。用健脾的方法治疗气虚证。是补气的基本方法。脾胃为后天之本，气血营卫之源，健脾即能加强其化源，达到补气目的。常用四君子汤、补中益气汤等。
见《云南中草药》。为紫金龙之别名，详该条。
见《分类草药性》。为盐肤子根之别名，详该条。
经穴名。代号DU6。出《针灸甲乙经》。别名神宗、脊俞。属督脉。位于背部第十一、十二胸椎棘突之间。布有第十一胸神经后支的内侧支和第十一肋间动脉后支。主治腰脊强痛，黄疸，腹泻，痔疮，脱肛，癫痫等。向上斜刺
综合性医书。8卷。明·孙志宏撰。刊于1629年。本书以介绍临床各科病证证治为主，卷1～5，内科杂病，兼及五官、口齿病证；卷6～8分述幼科、妇科、外科病证，述证简要，方治详备，于诸证主方后，附有成方及简
【介绍】：唐代医家。对《内经》颇有研究，尤精针灸学。撰有《明堂论》1卷，已佚。
强悍的邪热。《侣山堂类辨》卷上：“阳明乃燥热之腑，不得太阴之湿化，则悍热之气更盛。”
见《贵州民间方药集》。为鹅掌金星草之别名，详该条。
经穴名，代号RN8。出《针灸甲乙经》。又名神阙。别名气舍、维会。属任脉。位于脐窝正中。布有第十肋间神经前皮支和腹臂下动、静脉。主治中风脱症，腹痛，泄泻，痢疾，脱肛，水肿等。禁针。艾炷灸(隔盐或姜)7～